JUDO Enfants / Adultes
Nos catégories pour la saison 2018/2019 :
- 2013/2014 : Eveil judo
- 2011/2012 : Mini poussins
- 2009/2010 : Poussins
- 2007/2008 : Benjamins
- 2005/2006 : Minimes
- 2002/2004 : Cadets
- 1999/2001 : Juniors
- 1998 et avant : Seniors
Horaires:
MARDI : 17:30 / 18:30 Eveil Judo – 18:40 / 19:40 Mini poussins, Poussins – 19:45 / 21:00 Benjamins, Minimes, Cadets, Juniors, Seniors
MERCREDI : 19:45 / 21:00 : Taïso
JEUDI : 17:30 / 18:15 Mini poussins, Poussins – 18:15 / 19:15 : Benjamins, Minimes, Cadets, Juniors, Seniors
Salle Michèle Aubert
Début des cours : Mardi 11 septembre 2018
TAÏSO : Gymnastique japonaise
ENTRETIEN CARDIO-RESPIRATOIRE – RENFORCEMENT MUSCULAIRE – AMELIORATION DE L’EQUILIBRE ET DE LA COORDINATION – ASSOUPLISSEMENT ET RELAXATION
Le Taïso (préparation du corps en japonais) permet de pratiquer une activité régulière sans les contraintes physiques et les oppositions du judo.
Activité pour tous de 18 à 99 ans ! Venez essayer !
Salle Michèle Aubert – Cours le mardi de 20h à 21h30 réservé aux adultes
CONTACT : 06 50 37 22 17 – Kevin FOREY, Professeur – judoascvec@yahoo.fr