judo groupe 2017

JUDO Enfants / Adultes

Nos catégories pour la saison 2018/2019 :

  • 2013/2014 : Eveil judo
  • 2011/2012 : Mini poussins
  • 2009/2010 : Poussins
  • 2007/2008 : Benjamins
  • 2005/2006 : Minimes
  • 2002/2004 : Cadets
  • 1999/2001 : Juniors
  • 1998 et avant : Seniors

 

Horaires:

MARDI : 17:30 / 18:30 Eveil Judo – 18:40 / 19:40 Mini poussins, Poussins – 19:45 / 21:00 Benjamins, Minimes, Cadets, Juniors, Seniors

MERCREDI : 19:45 / 21:00 : Taïso

JEUDI : 17:30 / 18:15 Mini poussins, Poussins – 18:15 / 19:15 : Benjamins, Minimes, Cadets, Juniors, Seniors

Salle Michèle Aubert

Début des cours : Mardi 11 septembre 2018

 

TAÏSO : Gymnastique japonaise

ENTRETIEN CARDIO-RESPIRATOIRE – RENFORCEMENT MUSCULAIRE – AMELIORATION DE L’EQUILIBRE ET DE LA COORDINATION – ASSOUPLISSEMENT ET RELAXATION

Le Taïso (préparation du corps en japonais) permet de pratiquer une activité régulière sans les contraintes physiques et les oppositions du judo.

Activité pour tous de 18 à 99 ans ! Venez essayer !

Salle Michèle Aubert – Cours le mardi de 20h à 21h30 réservé aux adultes

CONTACT : 06 50 37 22 17 – Kevin FOREY, Professeur – judoascvec@yahoo.fr